Wyćwicz spokojny umysł i zdrowe, zbalansowane ciało
Sprawdź nasz harmonogram
Dlaczego Aikido? Dlaczego Pilates?
Kładziemy nacisk aby po treningu czuć się lepiej niż przed.
Nie ma to jak dobry trening przed snem.
Zarówno tę wewnętrzną jak i fizyczną.
Dodatkowy trening to dodatkowe spalone kalorie.
Zarówno w Aikido, PIlates czy w Kenjutsu uważamy, że rozluźnienie ciała to podstawa!
Popraw mobilność swoich stawów
DLACZEGO AIKIDO? DLACZEGO PILATES?
Trenuj z Nami w Krakowie
3 DAN Aikido Aikikai
intruktor Polskiej Federacji Aikido
intstruktor Pilates
4 DAN Aikido Aikikai
SHODEN Kashima No Tachi
SHIDOIN Polskiej Federacji Aikido
dowiedz się więcej i bądź z nami na bieżąco
Przejrzyj nasz obecny rozkład treningów
