admin
Zmiany w grafiku już wkrótce!!!
👌 Już niebawem, miejmy nadzieję od przyszłego tygodnia wszyscy będziemy się zapisywać na zajęcia dzięki aplikacji fitssey 🙂
Od 11.03 (nadal uwzględniamy tu wszystkie karty lojalnościowe)
🌼 W każdy wtorek i czwartek dojdą nam nowe zajęcia o 17.00 z Agata Janicka-Łazarz
🌼 Wtorek 17.00 Pilates
🌼 Czwartek 17.00 Joga wzmacniająca
🧘♂️ W najbliższym czasie będzie organizowany Kurs Jogi od podstaw, skierowany dla osób, które nigdy nie praktykowały jogi lub chciałyby ugruntować swoje podstawy.
Dzięki spotkaniom w kameralnej grupie poznamy podstawowe asany, techniki pranajamy (techniki oddechowe) i relaksacji. Nauczymy praktykować się w sposób bezpieczny, w zgodzie ze sobą.
PROWADZĄCA: Agata Janicka-Łazarz
Termin: kurs będzie cyklem czterech spotkań w soboty: 8.03, 15.03, 22.03, 9.03
GODZINA: 10.30
Grupa będzie kameralna, zamknięta do której w trakcie nie można się dopisać.
Koszt warsztatów to 200 zł z możliwością wcześniejszej wpłaty „early bird” 180 zł do
5 marca.
UWAGA: Warsztaty nie obejmują żadnych kart lojalnościowych.
Wpłacać można u organizatora
Justyna Ożdzińska bezpośrednio lub blikiem 793603987.
Jeżeli chodzi o zapisy „early bird” na warsztaty/kurs można zrobić to już teraz na numer telefonu jak wyżej , później będzie możliwość zapisu przez aplikację.
Reasumując:
🤸♂️ Poniedziałek 19.15 Zdrowy kręgosłup
Justyna Ożdzińska
🤸♂️ Wtorek 17.00 Pilates Agata Janicka-Łazarz
🤸♂️ Środa 18.00 Joga relaksacyjna z Agata Janicka-Łazarz
🤸♂️ Środa 19.00 Pilates Power z Aga Kuc
🤸♂️ Czwartek 17.00 Joga wzmacniająca z Agata Janicka-Łazarz
Aikido i Kenjutsu bez zmian: grupa dzieci, młodzieży i dorosłych w te dni, które były do tej pory.
